Birgitte Due

Bevægelsespædagog og Alexanderlærer

[Læs mere]

 


Foredrag og Kurser

[Aktuelle kurser]

[Alexanderteknik]
[Pilates]

[Kommunikations-
akademiet
]

[Stressreducering]

Nysgerrig?

[Mindfulness]
[Elever fortæller]

[Kontakt/spørgsmål]
[Links]


F.M. Alexanderteknik

Hvad hjælper det på?
Det hjælper på alle symptomer der kommer af måden du bruger din krop på. Hvis du f.eks hænger i kroppen – har dårlig kropsholdning, løfter skuldrene og har overstrakte knæ, så vil den måde at bruge din krop på før eller senere give problemer. Du får måske ofte hovepine, ondt i ryggen, spændinger i skuldrene osv. eller du lider af træthed og åndedrætsbesvær.
Læs mere

Læs pressemeddelelse vedrørende klinisk undersøgelse af FM Alexanderteknik offentliggjort i The British Medical Journal

Besøg også min hjemmeside
www.stressreducering.dk

Jeg underviser også inden for emnerne:

[Sov godt – sov bedre]

[Håndtér stress effektivt]

[Åndedrætsteknik]

[Det frie menneske]

[Kropssprog]

[En let gang på jorden]

[Bedre end en middagslur]

[Stressreducering]

Birgitte Due, Høegh-Guldbergsgade 133, 8000, Århus C, tlf. 86 19 50 92, e-mail bdue@stofanet.dk