Birgitte Due
[Læs mere]

Kurser og foredrag
[Se beskrivelser]

Kommunikations Akademiet
[Læs mere]

Nysgerrig?
[Alexanderteknik]
[Mindfulness]
[Elever fortæller]
[Kontakt/spørgsmål]

Tilbage til oversigt

Når du kommunikerer med andre kommer du så let til at virke aggresiv uden at ville det? Eller udtrykker du dig på en underdanig selvudslettende måde?

På dette kursus vil vi arbejde med den assertive måde at kommunikere på, hvor deltagerne skal øve sig på at udtrykke følelser, ønsker og behov på en værdig og ligefrem måde, hvor andre mennesker ikke krænkes, og hvor du både mere sandsynligt vil opnå det du ønsker, og føle dig mere tilfreds bagefter.

Deltagerne skal arbejde med situationsspil både konstruerede og bygget på egne erfaringer. Spillene vil blive optaget på video, som et middel til at skærpe opmærksomheden på både det sproglige indhold og på kropssproget i situationsspillene. Efterfølgende vil situationsspillene kunne tages om, hvis der er væsentlig ændringer, som vil bidrage til en mere assertiv kommunikation.